这些食物轻松帮你吃掉身上的疾病~~

对于健康的身体来说,通过食物的摄取是要远远比药物安全的多,很多食物不仅仅能够给身体提供营养,对于治病,也是有神奇的功效,可以说通过食物把身体的病症吃掉,已经成了一种较为安全有效的治疗方法,在生活中这6种食物能够帮助你“吃掉”6种病。

一、番茄帮你预防前列腺疾病

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番茄中含有大量的番茄红素,番茄红素的存在是能够很好的抑制前列腺的发作,对于应对前列腺给身体带来的危害有很好的预防。

对于男性来说,特别是当男性进入了中老年的时候,前列腺疾病是危害身体最大的病症,很多男性是显得苦不堪言,这种急慢性炎症严重的时候是会衍生出很多其它病症的,例如,泌尿系统出现问题。

而番茄中的番茄红素是能够很好的抑制前列腺炎症的发作,对于男性来说有很好的预防。

番茄中的番茄红素是要比含有番茄红素的营养品安全有效的多,能够很好的预防前列腺,同时,可以提高男性精子的质量,对于备孕有很大的帮助。

二、茄子帮你预防高血压

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在生活中对于不少高血压病人来说,是非常乐意多吃茄子的,夏天刚好是茄子成熟的时节,对于家中有高血压的病人,是可以多准备一些茄子给他们吃的。

吃茄子预防高血压,同时茄子中有丰富的营养成分,例如,维生素P是较多的,维生素P对于血液中细胞有一种粘附性,这样的话是能够很好的保护血管,对于增加血管的弹性是有帮助的。茄子中的钾,是能够很好的帮助身体进行渗透的,对于维持血压的平衡是很有帮助的。

三、酸奶帮你告别口臭

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与人交谈的时候,一个清香的口气是能够为自己赢得不少的分数,但是,在现实生活中,不少人是有口臭的。

而喝一些酸奶是能够很好的帮你告别口臭的。

这是因为口臭很多时候是和肠胃的消化有关,同时口腔的是否清洁也是能够影响到口臭的,例如,饭后不清理口腔,睡觉前不刷牙等等都是能够导致口臭的。

而在喝酸奶的时候,酸奶的有益菌是能够很好的抑制口腔中细菌的滋生,同时能够很好的预防口臭,这样的话就能够为口腔营造一个健康、整洁的生存环境。

四、洋葱帮你预防心脏病

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对于很多心脏方面出现问题的朋友,其实是可以吃一些洋葱的。

洋葱是目前唯一含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A对于扩张血管是很有帮助的,同时能够降低血液的浓稠度,对于降低血压是非常有帮助的。

同时在洋葱中是有大量的类黄酮,对于保护心脏是很有帮助的,类黄酮作为一种抗氧化剂是能够很好的抑制血小板的量,对于降低血小板的粘附性也是很有帮助的。

对于老年人来说,长期吃洋葱是能够起到降心脏病的风险。

五、谷类食物预防乳腺癌

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对于女性来说,多吃谷类食物是能够很好的预防乳腺癌。

这是因为很多谷类食物含有大量的膳食纤维,例如,燕麦、高粱中纤维素含量是极高的。

这些纤维素是属于不可溶性的,能够很好的帮助身体抵制各种癌症,例如,乳腺癌。

根据科学实验表明,女性每天摄入一点谷类食物是能够减少乳腺癌的患病机率。

六、红酒能够预防动脉硬化

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对于注重养生的人来说,已经开始减少白酒的摄入了,更多的是改为喝一些红酒。

特别是对于女性来说,多喝红酒还有很多的好处。喝红酒的时候是能够降低血液中高密度脂蛋白的含量。同时能够很好的降低血液中胆固醇的浓度。

而在红酒中是有较多的多酚物质,对于血小板的生成有很好的抑制作用,进而能够防止血栓的形成。同时,这种多酚物质是能够稳定动脉血管中的胶原纤维,对于组胺酸酶的活性有很好的抑制,进而能够达到防止动脉硬化的效果。

同时,对于女性来说,多喝红酒是能够达到防衰老的,能够很好的清除身体的自由基,对于增强身体的免疫机能是有很大的帮助。

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  1.   今天惹祸了,办公室的鱼缸里养了几只透明的小虾,领导带着眼镜看半天,问我养的什么。n  我说:“虾啊!”n  领导一愣,走了,我也愣了,赶紧大声地解释:“虾啊领导!领导虾啊!领导真是虾!!是真虾啊!!!”